番茄炒蛋盖饭热量高吗

盖饭有够香的，我也来一碗。”一名年轻的打工人找了个空位坐下，他的同伴顺势坐在了他的对面。 “这是菜单，特色是番茄炒蛋盖浇饭和青椒肉丝盖浇饭。” “那我要青椒肉丝盖浇饭。” “我要番茄炒蛋盖浇饭。” “好嘞，两位稍等。” 不到二十分钟，六张桌子就客满了一半，徐凡要感谢那些没有食堂的公司，是它们成全了流动摊位。 手擀面大叔一双眼睛呆呆地望向对面，他桌面上的手擀面已经搓成形了半天，就是没有机会丢入汤水中。 “张大哥，青椒肉丝盖浇饭还行吧？” 徐凡忙完手边的活后，趁着间隙和张启明聊起天来。 “好吃，美味，没得说。”张启明一脸满足地竖起大拇指，头却低着拼命干饭。 ...

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