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为心中的杂念太多了，换句话说，容易想得太多，但又很难控制自己不去想。 知止而后能定，问题在于“知止”是什么？ “大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善”，知止的“止”，在“止于至善”。 工欲善其事，必先利其器。 所以想要把事情做好，事前的准备必须齐全。 普通人遇到危险，总是容易惊慌失措，毫无头绪，但如果有面对危险的底气呢？是不是就能沉着冷静的应对？ 这就能定身心！ 对于儒学来说，底气是什么？在于知识的积累！ 懂得越多，就越有底气面对任何状况，就能在任何情况下定住身心。 就比如看古文，如果懂得每个字在不同时代的含义，就有底气读懂整篇文章，那么古文章就能读好，读懂，读善，...