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籍。 一千阅历点兑换，李沧的阅历点还有许多，白天不兑换是防止出现动静，现在晚上就可以尝试了。 「请确认作用对象。」 他点了点兑换，弹出来一个提示，有两个头像，一个是他，一个是缘儿。 还可以给缘儿兑换，李沧有些明悟了，这个秘籍如同技能点一样，能提高李家拳的熟练度。 那自然先给自己用，不然让缘儿更强了，可就抓不到它了，还怎么吸猫。 减去一千阅历点，李沧脑海中多了许多李家拳经验，如果说之前的层次是练习一年左右，那现在的层次，就是练习两年半了。 李沧从躺椅上起身，站立呼吸着，白天吃的滋养食品，正迅速消耗着，气血如炉，皮肤表面冒着热气。 李家拳有炼体的效果，外练筋骨皮，内练一口气，以五形，养...